Curs 
Prevenció de l’esgotament emocional: Estratègia personal i professional

Presentació
La formació dels professionals, sovint no recull suficientment ni l’afrontament de l’estrès ni la prevenció del burn-out (esgotament professional o estrès laboral crònic) ni la qualitat de vida professional (desenvolupament de la estratègia personal i professional).

La manca d’atenció als aspectes del propi professional en relació a la seva tasca és una de les causes i efectes de l’esgotament professional. Cada cop hi ha més consciència de la importància dels coneixements i les habilitats que son necessàries en la prevenció de l’esgotament emocional i en una actitud proactiva per dissenyar la pròpia estratègia personal i professional.

La síndrome del treballador cremat (burnout) figurarà en la pròxima Classificació Internacional de Malalties (CIE-11) de l'Organització Mundial de la Salut (OMS). S'estima que el burnout  afecta al 10% dels treballadors i, en les seves formes més greus, a entre el 2% i el 5%. Aquest trastorn afecta més a treballadors que tenen ocupacions relacionades amb l'atenció a les persones.

Aquest curs es un espai pràctic d’anàlisi i millora sobre aspectes tècnics, emocionals, institucionals a través d’activitats d’auto diagnòstic i de tècniques d’intervenció. S’utilitzarà al màxim els coneixements i la experiència dels assistents. 

Docent
José Manuel Alonso Varea. Director d’ITER (consultoria, recerca i formació en benestar, salut i organitzacions), llicenciat en psicologia per la Universitat de Barcelona i màster en direcció pública (ESADE).