CURS PRESENCIAL
Neurociència de l'atenció aplicada al benestar laboral i personal

Presentació
L’organisme posseeix una notable capacitat d’adaptació; el cervell, de fet, pot flexibilitzar-se per respondre a les exigències de l’entorn i de les persones amb les quals ens relacionem. Tanmateix, per múltiples factors interns i externs, aquesta capacitat no sempre funciona de manera òptima, i mantenir una actitud equilibrada i constructiva pot resultar complex, especialment davant l’adversitat o la pressió emocional. Per això, és essencial comprendre quins mecanismes interns i externs hi intervenen i desenvolupar competències que permetin afrontar aquestes vicissituds, sobretot quan la tasca professional implica gestionar situacions emergents, canviants i emocionalment intenses amb persones de l’entorn que requereixen respostes eficaces.

Aquesta formació es fonamenta en un marc integrador que combina aportacions de la neurociència de l’adaptació, la psicologia social, la psicologia humanista i la intel·ligència emocional aplicada. Des de la neurociència, s’entén que el sistema nerviós posseeix una notable plasticitat per adaptar-se a les demandes de l’entorn, mentre que la psicologia social aporta claredat sobre com les emocions socials, les creences i els rols condicionen la conducta en contextos relacionals. L’enfocament humanista permet recuperar una mirada profunda i respectuosa sobre l’essència de l’ésser humà, integrant consciència, atenció i sentit personal en el procés d’intervenció. Finalment, la intel·ligència emocional ofereix eines pràctiques per regular els estats interns, reforçar l’actitud adaptativa i promoure relacions més sanes i eficaces. Aquest marc conjunt proporciona la base teòrica i metodològica que orienta tot el programa, garantint coherència, rigor i aplicabilitat en la pràctica professional.

A partir d’aquest marc, la formació s’orienta al desenvolupament de competències clau, com ara la diferenciació d’estats emocionals adaptats i des adaptats, la comprensió de l’impacte de les emocions socials, la clarificació de les creences i del rol professional, i l’ús d’eines com els CEP, el re enquadrament i el lideratge relacional. Aquestes habilitats permeten al professional intervenir amb més claredat, equilibri i eficàcia en contextos complexos.

Objectius
Potenciar la capacitat d’adaptació desenvolupant una actitud positiva davant l’adversitat o la incertesa, aprenent a activar l’equilibri mitjançant tècniques i habilitats socioemocionals, i promoure una mirada renovada sobre l’essència de l’ésser humà que permeti construir relacions més sanes i conscients amb un mateix i amb els altres.

Docents
Joaquín Muñoz. Llicenciat en Sociologia i Màster en Intel·ligència Emocional per la Universitat de Barcelona; diplomat en Treball Social i Màster en Acció Participativa per la UPO (Sevilla); amb més de 20 anys treballant amb persones. És especialista en intel·ligència emocional i en com atendre les persones, practicant i formador en mindfulness, amb alt coneixement sobre dinàmiques grupals; expert a l'hora de treballar i desenvolupar competències i habilitats en els participants mitjançant accions vivencials. Conferenciant, escriptor i melòman practicant.